Đẹp như mong đợi
0977.26.27.68

violetspa

test
Trang chủ Bí quyết giảm cân Giảm béo bụng nhờ uống trà xanh đúng cách

Giảm béo bụng nhờ uống trà xanh đúng cách

Uống trà xanh giảm béo bụng là phương pháp được nhiều người biết đến, tuy nhiên bạn đã uống trà xanh đúng cách để giảm mỡ bụng hiệu quả?

Sau đây chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn mẹo Giảm béo bụng nhờ uống trà xanh đúng cách, nhất là những cô nàng công sở thì đây là phương pháp hữu hiệu tuyệt vời nhất vừa giúp tỉnh táo vừa có vòng 2 thon gọn, gợi cảm và  quyến rũ.

Trà xanh có thực sự giảm được mỡ bụng?

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng trà xanh giúp đốt cháy 183 lượng calories hằng ngày và sẽ giúp cơ thể giảm khoảng 3kg sau 3 tháng. 

Trong lá trà xanh có có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có khả năng  chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, giảm tích tụ mỡ ở các bộ phận khác nhau trong cơ thể, nhất là vùng bụng. Vì vậy trà xanh được dùng nhiều trong phương pháp giảm cân giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng và hiệu quả.

phuong phap giam beo bang tra xanh

Bởi vậy có thể nói trà xanh giảm cân là phương pháp an toàn,hiệu quả, không gây hại cho cơ thể đặc biệt chi phí rất rẻ.

Bạn đã biết giảm mỡ bụng bằng trà xanh đúng cách?

Nhiều người lầm tưởng cứ uống trà xanh thật nhiều, thật đặc sẽ có tác dụng giảm mỡ bụng cũng như giảm cân cho toàn cơ thể, tuy nhiên thực tế không hoàn toàn như vậy nếu bạn không biết dùng đúng cách có thể gây mệt mỏi, buồn nôn, tụt huyết áp….Vì vậy khi sử dụng bạn nên lưu ý:

– Không nên uống trà vào lúc dạ dày rỗng

– Không uống trà quá nóng

– Không uống nước chè xanh để qua đêm

– Không dùng nước chè xanh để uống thuốc

– Phụ nữ cho con bú không nên uống quá đặc, gây mất sữa

Cách dùng trà xanh giảm mỡ bụng đúng cách:

Chuẩn bị 1 quả chanh, lá trà tươi đủ dùng rửa sạch, để ráo nước. Chanh bổ đôi.

– Cho một lượng lá trà vừa đủ vào ấm hoặc ly có nắp, cho mộ ít muối tinh. Cho một ít nước sôi vào tráng trà và đổ đi để trà thơm ngon. Đun cho nước sôi vào rồi gạn lấy nước và bỏ bã. Vắt nửa quả chanh tươi vào ly trà ấm, có thể cho thêm một ít đá cho dễ uống, nếu vào mùa hè.

Với phương pháp này bạn nên kiên trì uống sau mỗi bữa tối, hoặc sau khi dùng bữa, mỡ bụng của bạn sẽ được giảm đi đáng kể.

Với cách giảm cân này chi phí rẻ nhưng hiệu qảu lâu thường phải mất vài tháng duy trì mới có tác dụng. Nếu bạn cần một phương pháp giảm béo nhanh chóng – hiệu quả- an toàn- chi phí tiết kiệm có thể tham khảo thực phẩm chức năng giảm cân được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, hiệu quả dài lâu, khi ngưng sử dụng thuốc cũng không tăng cân trở lại, không gây mệt mỏi, buồn nôn…. 

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ đẻ được tư vấn thêm tại Holine:  0918.158.191 – 0902 193 199.