Đẹp như mong đợi
0977.26.27.68

violetspa

test
Trang chủ Bí quyết giảm cân Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả đơn giản

Bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả đơn giản

Béo bụng và tăng cân nhanh chóng đang là vấn đề đau đầu của nhiều chị em phụ nữ, nhất là chị em văn phòng. Nhiều chị em phụ nữ đã tìm đến rất nhiều các liệu pháp thậm chí là nhịn ăn, hút mỡ nhưng vẫn không đem lại hiệu quả như mong muốn. Thử ngay bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả đơn giản dưới đây để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Giảm mở bụng với muối

Có vẻ lạ với một số chị em phụ nữ nhưng đây lại là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn. Bằng phương pháp rang muối kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác: gừng, ngải cứu, hơi nóng của hỗn hợp này khiến cho các tế bào thừa ở vùng bụng tan ra, ngăn chặn tích tụ mỡ dưới da.

cach-giam-mo-bung-1

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả với muối rất đơn giản: bạn chỉ cần cho muối và gừng hoặc ngải cứu rang với nhau, sau đó cho hỗn hợp vào một tấm vải mỏng chườm lên vùng bụng, thực hiện 3-4 lần/ tuần, kiên trì thực hiện phương pháp này sẽ giúp vùng bụng bạn thon gọn hơn, đặc biệt rất tốt với những bạn có nhu cầu giảm béo bụng sau khi sinh

Giảm mở bụng cùng các bài tập thể dục

cach-giam-mo-bung-2

Nhiều chị em lựa chọn các bài tập làm phương pháp giảm cân bởi tính tiện dụng và không hề tốn kém, tốt cho sức khỏe. Nên thực hiện các bài tập yoga, bơi lội hay lắc vòng chuyên dành cho giảm vòng 2, kiên trì thực hiện chắc chắn sẽ mang đến cho bạn hiệu quả bất ngờ.

Sử dụng thực phẩm chức năng 

Hiện nay có rất nhiều thuốc  giảm mỡ bụng chiết xuất từ thiên nhiên an toàn, đem lại hiệu quả cao. Các thực phẩm chức năng này đã được nghiên cứu, kiếm định an toàn, tốt cho sức khỏe  nhanh chóng đánh tan mỡ thừa, giúp cho vòng 2 săn chắc, không mất nhiều thời gian, chế độ tập luyện ăn uống phức tạp. chị em có thể lựa chọn các thực phẩm  chức năng được nhiều người lựa ưa chuộng và lựa chọn trên thị trường hiện nay như: Lishou, Yanhee Dietsuper, VITC, Slim Belly…

Tham khảo thêm: thực phẩm chức năng giảm cân

Trên đây là các giải pháp giảm mỡ bụng hiệu quả, được sử dụng nhiều nhất. Nếu bạn không có thời gian tập luyện, bạn muốn có hiệu quả giảm béo nhanh chóng, bạn nên chọn mua các sản phẩm chức năng đơn giản, an toàn, ít tốn kém.