Đẹp như mong đợi
0977.26.27.68

violetspa

test
Trang chủ Bí quyết giảm cân Phương pháp giảm cân tuyệt vời bằng vỏ bưởi

Phương pháp giảm cân tuyệt vời bằng vỏ bưởi

Ăn bưởi là phương pháp giảm cân nhanh chóng mà nhiều người biết đến nhưng giảm cân bằng vỏ bưởi chắc hẳn sẽ rất lạ với nhiều chị em phụ nữ. Sau đây, chuyên mục xin bật mí cho các bạn phương pháp giảm cân tuyệt vời bằng vỏ bưởi.

Vì sao vỏ bưởi lại có tác dụng giảm cân?

giam can bang vo buoi

Vỏ bưởi – phương pháp giảm cân hiệu quả cho chị em

Sở dĩ vỏ bưởi có thể giúp giảm cân là do trong vỏ bưởi có vị đắng, cay, chứa nhiều tinh dầu . Quan trọng nhất, vỏ bưởi gần như không hề chứa Calo (đây là chất góp phần vào việc tăng cân của chúng ta) nên bạn không phải lo lắng về việc sẽ tăng cân từ vỏ bưởi.

Bạn có thể tận dụng vỏ bưởi để tạo ra các loại nước uống và món ăn giúp giảm cân, giữ dáng, tốt sức khỏe cho cả gia đình mình.

Làm nước vỏ bưởi

Sau khi dùng bưởi xong, chúng ta có thể tận dụng vỏ bưởi phơi khô để dùng dần. Mỗi ngày bạn dùng 10-15g vỏ bưởi để đun nước uống. Đơn giản phải không nào! Như thế chí sau 1 tuần bạn đã có thể giảm cân nhanh chóng rồi đấy!

giam-can-bang-vo-buoi

Bạn cũng có thể biến tấu vỏ bưởi thành “trà bưởi”, nó cũng có tác dụng rất tốt trong giảm cân đấy nhé!

Chuẩn bị: vỏ bưởi, 500g mật ong, 100g đường phèn, 1 ít muối

Thực hiện:

Đầu tiên thái nhỏ vỏ bưởi rồi ngâm với nước muối pha loãng 1h để giảm độ đắng của vỏ bưởi

Luộc vỏ bưởi sôi để 10 phút, vớt ra để nguội, cho vỏ bưởi vào nồi riêng nấu cùng với 100g đường phèn trong 1h. Lưu ý nấu nhỏ lửa, đến khi chất trong nồi chuyển sang màu tắng, đặc quánh lại là được.

Cho hỗn hợp vừa nấu vào hũ, bảo quản ngăn mát để sử dụng hàng ngày. Khi sử dụng bạn lấy 1 chút trà bưởi cho vào ly rồi thêm mật ong và 1 chút đá uống sẽ rất thơm, ngon, tốt cho sức khỏe

Thật đơn giản để có được một thức uống giúp giảm cân từ vỏ bưởi mà không tốn nhiều tiền, tốt cho sức khỏe phải không nào! Hãy kiên trì thực hiện các phương pháp giảm cân từ vỏ bưởi, chắc chắn bạn sẽ thu được kết quả bất ngờ!

Chúc các bạn thành công!