Đẹp như mong đợi
0977.26.27.68

violetspa

test
Trang chủ Bí quyết giảm cân Giảm cân nhanh chóng bằng chanh tươi

Giảm cân nhanh chóng bằng chanh tươi

Giảm cân là vấn đề được chị em quan tâm nhiều nhất hiện nay.Tuy nhiên, phương pháp giảm cân nào: an toàn, hiệu quả, không gây hại sức khỏe quả không dễ. Hôm nay, chuyên mục của mình xin chia sẻ đến các chị em cách giảm cân nhanh chóng bằng chanh tươi đơn giản, an toàn, hiệu quả.

chanh (5)_racq

Giảm cân nhanh chóng bằng chanh tươi

Chanh tươi được sử dụng hàng ngày trong các gia đình: pha nước uống vào các buổi trưa hè, là gia vị cho vào canh, hay chế biến nước chấm, nó còn được dùng như một loại dung dịch để đánh rửa các vật dụng bị ố vàng.

Rất nhiều người đã lựa chọn giảm cân bằng chanh tươi để làm đẹp (giảm cân, làm đẹp da, bổ sung vitamin C…). Thực tế, đã có rất nhiều ngôi sao cũng đã sử dụng chanh để giảm cân và đạt được những công dụng bất ngờ: ca sĩ Beyonce, ca sĩ Lee Hyori…đã giảm được 5 kg trong 2 tuần sử dụng.

Uống nước chanh tươi

Trong chanh chứa lượng axit citric cao (có thể lên đến 8%), chất này tham gia vào oxy hóa các chất béo.Uống nước chanh  vào cơ thể, nó thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhanh hơn, giúp giải phóng nhanh lượn chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm cân nhanh chóng.

tuyet-chieu-giam-can-hieu-qua-voi-chanh-tuoi-1

Trà chanh+ mật ong

Pha nửa quả chanh với 2 muỗng canh mật ong và khoảng 300ml nước ấm, uống hàng ngày trước bữa ăn sáng. Phương pháp này giúp cơ thể bạn được thanh lọc và đánh tan các ngấn mỡ bụng nhanh chóng. Đây được coi là phương pháp giảm béo bụng nhanh chóng cực kỳ an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.

tra-chanh-mat-ong-02

Chanh+ trà xanh

Chanh và trà xanh là sự kết hợp hoàn hảo, giúp giảm cân nhanh chóng, đem lại hiệu quả ngoài mong đợi. không chỉ tác dụng giảm cân, thức uống này còn tốt cho da, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật. Cách làm rất đơn giản: rửa sạch lá trà xanh, nấu với khoảng 2 lit nước để uống hàng ngày. Mỗi lần khi uống, nên vắt vài giọt chanh để tạo vị chua dễ uống

Chú ý: tránh uống khi đói (có hại cho dạ dày)

bi-quyet-giam-mo-bung-cuc-hieu-qua-voi-nuoc-chanh-cung-tra-xanh-1

Bạn có thể lựa chọn cho mình cách giảm cân bằng chanh phù hợp, đơn giản và kiên trì, bạn sẽ có được những kết quả bất ngờ đấy!