Đẹp như mong đợi
0977.26.27.68

violetspa

test
Trang chủ Bí quyết dưỡng trắng da Bí quyết giữ da luôn trắng sáng trong mùa hè

Bí quyết giữ da luôn trắng sáng trong mùa hè

Mùa hè là thời điểm làn da của bạn chịu nhiều tác động của các yếu tố như nắng gắt, khói bụi, ô nhiễm…nếu bạn không biết cách chăm sóc và giữ da đúng cách thì da của bạn sẽ trở nên đen sạm rất mất thẩm mỹ. Vậy đâu là giải pháp giúp bạn luôn có làn da trắng sáng tự tin trong mùa hè.

Sau đây violetspa.vn xin chia sẻ cùng các bạn Bí quyết giữ da luôn trắng sáng trong mùa hè, các bạn hãy tham khảo và áp dụng sẽ thấy được hiệu quả cực kỳ như mong đợi.

Luôn giữ da sạch

Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao khiến da bạn có thể tiết ra nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn.Vì vậy cần phải luôn giữ cho da sạch sẽ.  Điều đặc biệt là bạn nhớ rửa mặt thật sạch ngay sau khi đi từ ngoài đường về.

bi quyet giu da sach vao mua he

Sử dụng kem chống nắng 

Đây là giải pháp được rất nhiều chị em lựa chọn trong mùa hè. Kem chống nắng có thể giúp bạn bảo vệ khỏi tia nắng gay gắt của mùa hè, tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình cũng như bôi kem đúng cách để luôn giữ được làn da trắng sáng ngay cả trong mùa hè nắng gắt.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng

Mùa hè bạn nên hạn chế đi ra ngoài nhất là trong những giờ nắng cao điểm từ 9 đến 15 giờ hàng ngày. Nếu phải đi ra ngoài bạn đừng quên những công cụ hỗ trợ chống nắng như khẩu trang, kính mát, mũ rộng vành, găng tay, tất chân, áo chống nắng, váy chống nắng,….để có thể bảo vệ làn da của bạn một cách an toàn nhất.

Uống nhiều nước

Mùa hè thời tiết nắng nóng, lượng mồ hôi đổ ra nhiều, khiến cơ thể dễ bị mất nước. Vì vậy để bổ sung lượng nước đã mất, mỗi ngày bạn cần uống trung bình khoảng 2,5 lít nước. Và đồng thời còn đảm bảo cho tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết, giúp da luôn trắng mịn trong mùa hè.

bi quyet giu da sach vao mua he

Bổ sung thực phẩm chăm sóc da hàng ngày

Một chế độ ăn uống lành mạnh luôn giúp bạn có được làn da trắng sáng và khỏe mạnh. Thường xuyên bổ sung vitamin từ các loại rau xanh, củ quả như dưa chuột, bơ, cà chua, cam…..Đặc biệt nên bổ sung sữa chua thường xuyên hàng ngày vì đây là một món ăn rất tốt cho làn da của bạn.

Nếu bạn thực hiện và tuân thủ những hướng dẫn giữ da luôn trắng sáng trong mùa hè ở trên, đảm bảo bạn sẽ luôn có làn da trắng hồng và mịn màng, thách thức ngay cả nắng hè gay gắt. Chúc các bạn thành công!